mate cayı

Baya bir zamandır mate cayının yararlarını okuyup duruyodum ve cevremde de bunu icen cok kisi vardı.Ama bir turlu cayı bulamıyordum ,aradıgımdan da degildi ama .Sonra bu aksam Taksim de bir aktarcı bulup 50 gr toz halinde aldım kendime.Simdi de evde oturduk demledim kendime bir guzel..Icimi gayet hos ,oyle agızda kotu bir tat bırakmıyor.Daha onceden bir yerlerde okumustum cayın faydasını .Sanıyorum metabolizmayı hızlandıran bir ozelligi varmıs.Birde eski zamanlarda insanlar midelerini tok tutsun diye bu cayı icerlermis.Hadi bakalım,nasıl gidicek gorucez..
Dedigim gibi tum gelismelerden burdan haberdar olacaksınız :)Temmuz sonuna kadar eger su bogazımı tutarsam 5 kilo vericem...Zayıflarım diye de ustume basıma birsey almıyorum,hepsi 5 kilodan sonra :)
Internetten buldugum su onemli bilgiyi sizinle de paylasmak isterim ayrıca.

" Dr, Torben Andersonun 2004 yılında Danimarkada Charlottenlund Medical Centrede 44 sağlıklı şişman insan üzerinde yaptığı deneysel çalışmada, 45 gün boyunca mate yaprağı çayı ve ekstresi kullanan grup ortalama 5 kg kaybetmiş, kontrol grubunda ise kilo kaybı olmamıştır."

Diyet olayı istikrarlı gidiyor cidden ben bile sasırıyorum .Bu yıl daha saglıklı hareket ediyorum.Oyle kısa surede hızlı kilo verme gibi bir niyetim cidden yok.Zaten oyle kilolu bi insan degilimki bunun bende farkındayım yalnızca tek istegim bir kac kilo fazlamı vermek ,cunku daha iyi hissedecegim kendimi inanıyorum .
Bugunku mutlu haberi aldıktan sonra canım denizcimle bi yemek yedik taksim ara'da..Yemek derken de feslegenli tavuk ızgaralı salata yedim :)Belki bir sarapla gunun anlam ve onemini kutlayabilirdik ama biz onun yerine 2 top dondurma yiyerek kutladık..Hmmmm hic de kotu hissetmiyorum kendimi :)Denizin dedigine gore metabolizmayı bazen sasırtmak gerekiyomus :) e bizde sasırttık ,mutlu ettik mideyi :)

Bugun gercekten uzun zamandan beri bekledigim bir haber aldım ve cidden mutlu oldum.Simdi burda sifreli gibi olucak ama acıklaması cidden biraz zor :) mutluyum ,sevincliyim :)

pilates-1

Bugun ilk pilates calısmamda boylece sonlanmıs oldu .Yaklasık yarım saat you tube da bi kac zayıf hatunların koydugu videoları izleyerek calıstım .
Cidden cok acayip biseymis ama baya da bir terletti . Birde bunu profesyonel bir egitmenle yaptıgınızı dusunurseniz sonuclar eminim muhtesem olur.
Neyse biz evden devam bakalım :) insallah o minik midem yok olur !

pismanım vurun beni...

Dayanamadım ,yok yapamadım ,cok ugrastım ,aklıma getirmemeye calıstım,uyumaya calıstım ama yok olmadı .
Ben simdi bi dankek yedim meyveli :(( pismanım

Bebekleri hep ama hep cok sevdim,kucagıma almayı ,onlarla oynamayı, koklamayı ,acıkcası deli oluyorum ben o minik ellere...
Kucukken cok evcilik oynardım ve hatırlıyorum da hep anne olurdum.Buyuk bir keyifle altını degistirip mamasını verirdim,ninniler soylerdim.Kucuk oldugum icin tabiki o zamanlar gercek bir bebek sahibi olmanın ne anlama geldigini bilemezdim .Ama artık buyudum ve ben deli gibi bir bebegim olmasını istiyorum :)) Inanıyorum cok iyi bir anne olabilirim ,onunla kosup dizimi yaralarım ,etrafı onunla birlikte dagıtırım,birlikte puzzle yaparım ,oyunlar oynarım.
Simdi neden bunları basladım yazmaya bilmiyorum ama bir anne olmayı arzuluyorum artık galiba... huhuuuuu nerdesiiiinnnnn ? :)

bir pilates topum var artık benim

Baktım ki spor salonlarına ya da pilates kurslarına baslıyamıyorum bende gittim kendime bir pilates topu aldım geldim.Bakalım tek basıma nasıl olucak .
Bir arkadasım siddetle tavsiye etti ,dedigine gore 3 haftada duzenli yaptıgı pilates ile super bir karın yapmıs , valla gordum onayladım o karnı :)
Ayrıca hic de oyle pahalı birsey de degilmis bu arada, internette yuzlerce pilates videolarını indirip ya da dvd satın alıp evde cok rahat yapılabilir gibi geliyor bana.
Ben bugun itibari ile yeni topumla baslıyorum egzersizlerime arkadaslar,sans dileyin lutfen.
Gelismelerden herkesi haberdar edecegim :)

Kill Bill Vol.1 -2

Bu aksam kız kıza bir kill bill night yapıcaz,en cok sevdigim fimlerden biridir,uzun zamandan beri de izlememistim tekrar ,guzel olcak :)

Metrobusfobim basladı

Aslında bu aksam basıma gelenleri su anda blogumda paylasmamın yanında sevgili buyuksehir belediyemizle de paylasmam gerekirdi onu da bi ara halledicem mutlaka...
Acıkcası ben toplu tasıma araslarını sevmem ,genelde hep taksi ile yolculuk yaparım ki sakın bu snobluk olarak falan anlasılmasın.Sadece tıklım tıkıs oksijensiz ortamlarda bulunamıyorum ,midem bulanıyo,basım donuyo falan.Sevmiyorum iste..Ama bu aksam is cıkısında metrobusu tercih etmek zorunda kaldık cunku is cıkısı gidecegimiz yere en mantıklı ulasım aracı o anda metrobus gorunuyordu.Ama nerdee pisman olduk ,sefil olduk yollarda resmen..Metrobusu bekle allah gelmez,gelen durmaz.Zaten otobusler duraga yaklasırken bile insanların birbirini bir itisi var sormayın gitsin,tam bir ana baba gunu...Kesinlikle abartmıyorum tam 45 dk metrobusun gelmesini bekledik.Zaten ogrendik ki birkac metrobus arıza yapmıs o yuzden gelmemis.Neyse gelen bir tanesi geldi ve zar zor iceri girebildik.Tabi oksijen aramıyoruz cunku araca binmis olmamız bile bir mucize..Cidden abartmıyorum bunları ,bu aksam metrobus faciası gecirenler ne dedigimi cok iyi anlarlar.Otobusun icinde tutunacak yer yok ,sofor sacma sapan ani frenlerle midemizi kaldırdı ve her yaptıgı ani frende yaklasık 5 saniyelik insanlarla iyi bir yakın temasta bulunduk...
Yani simdi burda ahkam kesmek bana dusmez belki ,yapılan hizmetlere de burun kıvırmam ama kardesim Istanbul gibi metropol bir sehire boyle bir ulasım aracı hic yakısıyormu sizce ?Avrupa da boylemi halbuki ? Yerin altı labirent resmen...2 yıl Ingiltere 'de yasadım anca yer altı metrosunu cozebilmistim zaten ,dusunun artık...Afedersiniz ama hayvan bile bu sartlarda tasınmaz..Bu kadar ucuz ve basit bir toplu tasıma aracını bu koca sehire uygulamak bence yanlıs olmus .Unutmayalım ki bu otobuslere insan biniyor...
Bir an dusundum ya sakat olsaydım ya da cocugum olsaydı kucagımda ve taksi paramda olmasaydı ne yapardım ? Evlere mi tıkamamız gerekir simdi bu insanları ?
Yok yok olmamıs ,bir daha yaptıgınız bu yatırımı dusunun isterseniz ya da buyrun sizi yolcu olarak gorelim sabah ve aksam saatlerinde ?

Im stuck in the office

Cuma aksaminin bombasi iste..Cuma cuma yapilmazki ama bu ..Son anda bir is cikti ve malesef bir sure burda kalmak zorundayiz kizlarla ..8 de de bir yemege davetliyiz ,insallah yetisicez..Uff !! :(

Yahu Michael Jackson oldu yaa ,inanilir gibi degil ..sabah sabah haberi aldim ve ilk aklıma gelen seyde o toy zamanlarimizda onun muzigini acip cilginlar gibi dans ettigimiz gunlerimi hatirladim ve kotu hissettim kendimi ne yalan soyliyim...
Umarim mutlu elveda demistir hayata ,ozleyecegiz seni King of Pop.
Her ne kadar su anda arkadan yuzbinlerce insan yuzbinlerce yorum yaparsa yapsın ,kabul edelimki sen bir history idin...

Bu gece sıcaktan ben eriyip bitmeden yazıyım hemen birseyler ...
Ucuklarla basım dertte yine.Su anda toplam 3 tane uçugum var dudagımda ,nerden geldiklerini bilmedigim.Daha fazla beklemiyim diye hemen yarın sabah doktordan bir randevu aldım bakalım ne dicek doktor...Annemin sabah sabah muhtesem motive edici sozlerinden sonra zaten farz olmustu doktora gitmek ,bana kalsa ben onları yolarak ve kanatarak mutlu mesut yasıcaktık halbuki ve her gece sarımsak koyup dudaklarıma o muthis kokusuyla mısıl mısıl uyuyacaktım ...

Cesur kız Neda...

Herkes bu genc ,akıllı ,idealleri pesinde kosan ,cesur kızı konusuyor.Nasıl kıydılar sana aklım sınırlarım alamıyor. Halbuki tek istegin kullandıgın oyun nereye gittigini bilmekti ve o cesur kalbinle attın kendini sokaga ama o cani eller bastı tetige ve gozun acık vurdu seni hemde babanın kollarında can verdin..Hic bir zaman yalnız degildin ve olmayacaksında...Bu dunya daha nice Neda'lara daha tanık olacak,sen hic merak etme .
Sevgili cesur Neda ,senin ölüm anının fotografları tum dunyaya yayıldıgı icin tetigi cekenler su anda bu durumdan oldukca rahatsızlar biliyorum .Ama ne olur sen rahat uyu yerinde.
Dunya tarihinin tanık oldugu en trajik olayı olarak kitaplarda yer alacagın icin berbat bir üzüntü icindeyim.
Mekanın cennet olsun...

Transformers :Revenge of the Fallen

Evet iste beklenen Carsamba geliyor ,film vizyona giriyor.En kısa zamanda izlicegimden eminim... Yasasııınnn!!!

hot summer !!

Gece hic uyuyamadım nedense ,sanırım sıcak havalardan olsa gerek .Resmen yatagımda saga sola donmekten yoruldum,topu topu 5 saat ya uyumusumdur uyumamısımdır,berbat bir geceydi.Bir insan artık alarmın bir an once calmasını beklermi ,ben yaptım bu sabah!

Cok sıcak valla dayanamıyorum,bu sıcaklar fena yapıcak bizi.Tum enerjimi alıyo sanki,uykumu kacırıyor,nefes almamı zorluyor falan fllan...

Bide ucuk cıktı dudagımda ,zaten gecen hafta cıkanı daha yok edemeden sabah kalktıgımda ust dudagımda ikincisi daha cıkmıs...Bagısıklık sistemim sanırım gocuyo :)Diyet yapıyım derken acaba sacmalıyomuyum ?
Bide komik oluo sabah ofiste dudagında bembeyaz bir kremle insanlara ilk girerken gunaydın demek :)Bide o krem sonra sıcaktan dudagında eriyince cenene kadar iniyo.Sonra dusunuyorum aa insanlar neden boyle garip garip bana bakıyo die ,tuvalete girince anlıyorum neden oldugunu..Rezil oluyorummm :( Tum suratımı kaplayan o kremle daha kendime ne respect bekliosam insanlardan :) onların sucu yokki ,garip davranıslar sergileyen benim...hahaytt :)
Izgara tavugumuda Paris le paylastıktan sonra simdi kahvemi iciyorum ama kendimi serin sularda hayal ederek...
serin bir suyun altındayım simdi glu glu glu yapıyorummmm :)

o kadar garip bir haftasonu gecirdimki heralde ilk kez yarının pazartesi olmasını iple cekiyorum.Sıkkınım blogum ,senide ayrıntılarla daha da bogmak istemiyorum .Bugun sorma bana bisey nolur ,kimse sormasın hatta...
Simdi kendime bi kabak yemegi yaptım ,yarın ofise goturucem..bakalım nasıl olucak,cok sulu yapmısım gibi geldi ,insallah suyunu ceker :)

my dad sent me a friend request on facebook !!!

Ne yapmak lazım boyle bir durumda simdi ?...Insan babasını nasıl ignore eder :) !! hemde yarın babalar gunuyken boyle ayıp sey yapılırmı ya ? uff baba ne gerek vardı simdi ,soktun beni tribe durup dururken ! .
Ya blogumu da kesfederse :)

Röyksopp gelir uzak diyarlardan alır beni goturur guzel ulkesine...

canım benim biliyorum bende gelip izlemek istiyorum seni ama pazar gunu gecenin bi vakti sizi o stage 'e cıkarmak hangi allahın kulunun aklından cıktı hayretler icindeyim valla.Tamam tamam ben bi dusunucem yine de ,i'll give you a call tomorrow honey :)

single ım ne olmus yani.Is there any problem ?

Ne zaman ptesi olmustu bile anlayamadan cuma da geldi ve pes dedim !! zaman bu kadar da hızlı akarmı yahu..Neyse,
Is cıkısı arkadas Ö. ile saldık kendimizi Harbiyeye.Cunku son anda yoneticimiz bugun dediki hemen izinlerinizi ayarlayın yoksa kışa dogru isler yogunlasacagından izin almanızda problem olabilir der demez kendimizi internette tur acentaları ve bilet fiyatlarını ararken bulduk .E malum iste pek yok ,oturuyoruz bol bol ofiste ,bizde tatil planlarımızı yapmaya basladık .
En basından beri aslında yaz donemi icin bir planım yoktu ,tek istegim tek basıma 3-4 gunlugune bir yurtdısı programı ayarlamaktı .Bunun icinde tur acentalarına teker teker girdik ,fikir aldık,fiat arastırdık..Ne yalanmıs halbuki o verdikleri ucuz ilanlar...Gerceklerle yuzlesince hemen bir bardak soguk su icesi gelio insanın .Dedigim gibi ikimizinde planı tek basına tatil oldugundan single olmamızın acısı bir kere daha yerle bir etti bizi.Cunku single yatak olunca onunda farkını senden acı acı cıkarıyolar.Single ve yalnız olmanın o acısı bu kadar feci olamazdı yani...Lafın kısası tur sirketleri bizi hic tatmin etmedi malesef,sinir olduk :( Kafamda bastan beri dusundugum Belcika tatilimi kendi basıma halletmeye karar verdim ben..Kendim biletimi ve otelimi arastırmaya karar verdim sonunda,hadi bakalım hayırlısı diyelim.
Avuclarımızı yalıya yalıya taksime gecip yemek yedik bizde.O anda yapılabilecek tek hayırlı sey o gibi gorunuyodu cunku...
Mehmet Aslantug'u gorduk yemek yedigimiz yerde,cok cool du adam beeee :))

icimden geldi...

Bugun dogan herkesin dogumgununu kutlamak geldi icimden ..
Iyiki dogdunuz 18 haziranlılar !

not addicted !

Dizi izleme hastalıgım yoktur benim gerci televizyon bile cok izlemem ya oda ayrı .5 tane Turk dizisi say deseler valla sayamam .Birtek yaprak dokumu ve askı memnu yu sizlere sayabilirim o kadar .
Eger takip ettigim dizi olsaydı su anda diger izleyen insanlarla birlikte final sezonunu izleyip zevkten dort kose olucaktım :)
Asla kucumsedigimden degil ama bizim televizyonlarda oyle cok da ele avuca gelicek bisey de yok ne yazıkki .Ne haber bultenlerimiz inandırıcı ,ne yapılan reklamlar ,diziler... yalnızca bir kac iyi sinema fimlerimiz bunun dısında elbette .

Sex and the city dizisini bilirsiniz.Nasıl muptelası olmustuk Carriesi,mirendası,charlotu,samanthasıyla .4 guclu,akıllı,guzel,son derece social Manhattan kadınları .Hala eski bolumler yayınlanıyor olsa bile denk geldigimde izliyorum ve muhtesem keyif alıyorum..Bence donemin cok iyi dizisiydi.
Bide son zamanlarda sabahları my max de yayınlanan bir dizi var ismi "what about brian".Oyle muthis bisey diil ,son derece cheesy aksine ama diyaloglar ve espriler son derece seker .Sabahları ise gitmek icin hazırlık yaparken izliyorum, sonra bir bakmısım yatagımın ustunde giyinik oturmus hatta kolumda cantam ile buluyorum kendimi sabah 8.15 te ( coktan evden cıkmıs olmam gereken bir saat bu arada )

Aslında arada yoklamam lazım neler oluyo bitiyo bizim televizyonlarda diye cunku bazen insanların muhabbetlerine katılmakta zorluk cekiyorum ve cektiriyorum cunku sonrasında bahsettikleri diziyi bastan sona anlatmak zorunda kalıyorlar anlıyım diye yaptıkları muhabbetleri :)

harekete gec !

Kimse beni inandıramaz bugunun Salı olduguna .Daha haftanın basında oldugumuz halde ben kendimi oldukca yorgun hissediyorum.Sanki yarın cumartesi ve bende kendimi haftasonu tatilinin kollarına atıcakmıs gibiyim .
Ofiste is yok bu aralar,bildiginiz "bos bos" oturuyoruz .Tum gazeteleri kose yazarlarıda dahil hatim indiriyorum valla ,sonrada okudugum haberlere sinir olup pişman oluyorum.Okumadan da olmuyo elbette .
Cok uzaklasasım var hemde cok feci.Yaz tatili icin hicbir planımın olmaması durumu daha da vahim hale getiriyor aslında ,farkındayım .Sıkıldım hergun aynı seyleri yapmaktan ve yapmak istedigim seyleri yapamamaktan.
Biseyler yapmam lazım ,dusunmem lazım ...

hep olur ya gunduz ofiste aksam eve bir an once gitmenin, ayakları sere serpe koltuga uzatmanın ,dinlenmenin hatta abartıp aksam 9 da yataga giricem gibi seylerin hayalini kurarız ama eve gelince de bunların hic birini dogru duzgun yapmayız ya deli olurum . Gunduzleri kendi kendime bu aksam bi film bi kac sayfada kitabımı okurum modundayken eve gelince bunları yapamamaktan dolayı duydugum pismanlık had safhada desem yeri var:) neden acaba ? :)

bende var bir eksiklik diyorum bi kac gundur megersem blogumun tozunu almayı unutmusum ondanmıs :) kusura bakma blogum valla cok crazy bi hafta sonu gecirdim ,allah carpsın simdi oturabildim valla . Taksimden cıkmadım yine bu hsonu.Dun gece eve donerken farkettim de kahvaltı , brunch ,ogle yemegi,aksam yemegi,o su bu su derken tum gunu dısarda sacma sapan beslenerek gecirmisim .Neyse hic kafamı yoramıcam simdi bunlara :)Arkadaslarla gecirilen her dakikanın hazzı herzaman baska nasılsa.
Ben bu arada dun bi sergiye gittim .Karakoye giderken banker sokakta banker han die terkedilmis bi bina icinde graffiti ,street art calısmaları yapılan bir sergiydi.1 ay boyunca gidip ziyaret edebilirsiniz ,hemde giris bedava .Binanın girisi sizi korkutmasın ,gercekten harabe ,kırık dokuk ve tabi icide ama icerdeki calısmaları gorunce binanın dokuntusunu goremiyosunuz bile ,oldukca ilginc .Valla gidin ziyaret edin derim ,benim gibi street art ve graffiti ile ilgileniyorsanız .

Kilo azcık alıyorum ,azcık veriyorum ,anlamıyorum dengesiz bir donemdeyim yine galiba.Insanlar beni gorunce sen dalgamı geciyosun diyolar ama yok beni rahatsız eden biseyler var onların gormedigi :) meditasyon yapmam gerekiomus yaglarıma yonelik ,ufff!!!!neden yemek yemenin cezası bu kadar agır ?he sorarım size !

2 yaprak sarması attım agzıma kac kalori almısımdır acaba ???

ufff neden karsı konulamaz biseysin sen yaaaa :(

Abracadabra !!! ama hala burdayım :(

Uzaklasmam lazım ,gitmem lazım,kumsalda yayılıp ayaklarıma yapısan kumlardan rahatsız olmamam lazım ,gunes tepemde olsa bile hala bronzlasacagım umuduyla kendimi kremlemeye devam etmem lazım,alarm kurmadan aksama kadar uyumam lazım ,muzikten baska hicbisey duymamam lazım ,benim buralardan uzaklasmam lazım ..
Abracadabra !!! yok hala odamdayım,ufffff...

You have to start by changing the story you tell yourself about getting older...The minute you say to yourself "Time is everything ,and Im going to make sure that time is used the way" .I dream I dream it should be used then you've got a whole different story...

Ilgilenenlere duyurulur !!!

Umut inancın kapısıdır.Inanc bilmenin kapısıdır.Bilmek yaratıcılıgın kapısıdır.Yaratıcılık deneyimlemenin kapısıdır.Ifade olusumun kapısıdır.Olusum tum hayatın aktivitesidir.Ve Tanrı nın tek fonksiyonudur.Kendini kurban gibi gorecegin durumlarda herseyin mukemmel oldugunun farkındalıgını gor,msj al.Hayatı hızla yasa.Hayat haz duyarsan anlam kazanır ...

Ben yine pazar gunu daldım doganın icine ..Kanlıcay-Adapazarında dere yuruyusundeydim ve toplam yaklasık 20 km yuruduk 7 saatte falan ..Neee cıldırdınmı diyebilirsiniz ,hayır cıldırmadım ,muhtesemdi ..Buz gibi suların icine girdik ,serinledik,tırmandık ,kaydık,dustuk ve muthis keyif aldık .
Bugun tum gun -ve tabiki hala- agrıyan kol ve bacak kaslarım ugrumda bile degil cunku bu yaptıgım isin hakkını verdigimin bir gostergesi olur efendim :p :)
Guzel geldi doga ve kendimle bas basa kalmak ... Sehir insanının var buna ihtiyacı arkadaslar ..Sizde yapın , valla ii gelio..

Yapmayın boyle romantik filmler kardesim ne hakkınız var psikolojimi bozmanıza ...Ne guzel kendimi inandırmıstım boyle seyler yok yok diye.Yine ben daldım gittim yahuu!!

Hangi filmden mi bahsediyorum ? Before sunrise ve digeri de Before Sunset.cuma aksamımın icine eden 2 film .
Bakma boyle sinirlendigime blogum cok begendim de filmleri ondan boyle diyorum ...

Yasasin Cuma ...hoooraaaayyyyy!!!!!!!

Cuma seni seviyorum .Nolur beni hizlica evime gonder bu aksam trafige takilmadan ...
Herkese muhtesem bir haftasonu diliyorum ..
Kactim ben ,

Adios

sek sak sek sak...

Hergun aynaya bakarken ne kadar guzel oldugumuzu kendimize soylesek ,uyandıgımızda bir evimiz oldugu icin sukretsek ,zorla kalktıgımız o sabahlarda aslında bir isimiz oldugu icin kendimizi sanslı saysak ,ofiste yasadıgımız sıkıntılara sadece gulup gecebilsek ,arkadaslarla sohbetler etsek ,gulsek ,eglensek ,icsek,dagıtsak ve hatta bunları tek basımıza da yapıyo olabilsek ,cok seyahatler edebilsek ,sevgilimizin kolunun altında sıkısıp kalmıs bir sekilde gune merhaba desek ,surekli yeni fikirler uretip bunları hayata gecirebilsek ,en sevdigimiz yazar ,yonetmen ,grubun solisti vs ile omrumuzde en azından 1 kez keyifli bir sohbet edebilsek , birbirimizi yargılamasak ,kalbimiz kocaman olsa ve butun guzellikleri icimize sıgdırabilsek ,hayvanlara zulumler yapmasak ,cok yemek yiyip hic kilo almasak ,mutlu anları bir dugmeye basıp geri getirebilsek ,manyak gibi asık olsak ama sonunda hic uzulmesek ve aglamasak,savaslara dur diyebilsek ,kurtlar vadisini ortadan kaldırsak ,guzel fotograflar ceksek dursak ...iste yani boyle sek sak sek sak...

Nihayet bitti egitim ve bugun sınavdan da kurtulmus olduk .Gecermiyim kalırmıyım bilmiyorum ama uzerimden agır bir yuk kalktı en azından .Bende kendime hediye yemek ısmarladım :) Soguk buzlu cayımla birlikte mexican yemegi yedim afiyetle urban'ın bahcesinde. Dergileri karıstırdım ,etrafı kestim ,kedilere mama verdim ,duvardaki resimleri cektim ,sonra da eve donus yolunda sıcaktan pistim . Cidden yaz gelmis ,gunes inat edercesine tepemden hic kaybolmadı ... Sıkıldım yazdan kıs gelsin :p

Cok az erkek ,hayatın ritmini kadınlar kadar anlar.Kadınlar tum hayatlarını ritme uyumlu olarak yasar.Onlar hayatın ritmiyle uyumludur.Kadınlar "akısın dogrultusunda gitmeyi"erkeklerden cok daha iyi basarır.Erkekler ise akısı yonlendirmeye,itmeye,cekmeye,engellemeye calısır.Kadınlar akısı deneyimler ve ritmi yakalar.
Kadın ruzgarda ciceklerin melodisini isitir .Gorunmeyenin guzelligini gorur .Hayatın, itkilerini ,cekmelerini,durtulerini hisseder .Ne zaman kosacagını ,ne zaman dinlenecegini bilir.Gulme zamanını ,aglama zamanını bilir;tutma zamanını bırakma zamanını bilir.