"Seyda Hanım ne zaman kilo almaya basladınız"

Dun diyetisyen bunu ilk sordugunda once cevap vermekte zorlandım .Eger ne zaman kilolarınız sizi rahatsız etmeye basladı deseydi daha kolay olurdu sanırım.Sonra basladık guzelce sohbet etmeye ,biraz kendimi anlattım ,yeme alıskanlıklarımdan bahsettim ve sonra yag,kas olcumu yapılan bir alete cıktım arkasından da metabolizma olcen diger bir alet.Sonuclar cok kotu degil.55 kiloyum ve vahim durumda degilim ki Secil Hn da oyle dusunuyor zaten.Sadece metabolizmamın yavas calısmasından dolayı metabolizmamı hızlandırıcı bir diyet listesi hazırlandı ve de bir kac da egzersiz hareketleri .
Tum bunlara harfiyen uyarsam eminim beni rahatsız eden su 5 kilomu saglıklı bir sekilde verecegim ,canı gonulden buna inanmaktayım:)
2 hafta sonra kontrolum var insallah hem kendi yuzumu hemde secil hn'ın yuzunu guldurecegim :)

Bu arada bir tuyo : Yesil cayın icine cok az zencefil ve 1 adet karanfil atıp aksamları icin.Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı bir ornek oldu bu da sizler icin :)