Ne kötü son zamanlarda yazacak birşeyimin olmaması .Ne kadar sıkıldım hep aynı şeyleri yapmaktan, telefonda konuşurken insanlarla her seferinde "hep bildiğin gibi ,iş güç işte" demekten,hep aynı ekrana her gün bakmaktan,hep aynı haberlerden ,hep aynı aynı aynı ...
Herkes böylemi yoksa benim hayatımmı renksiz artık ?
ha pardon kırmızı saçlarımı unutuyodum nerdeyse :)
Thursday, 25 February 2010
Tuesday, 23 February 2010
Monday, 22 February 2010
Son zamanlarda önce aldığım iyi haberlere sevindim sonrada malesef kursağımda kaldı o mutluluklar ve bundan dolayı cok cok üzgünüm şu anda.
Biricik arkadasımın mini minnacık bebişi dünyaya gelmek istemedi ve daha cok ama cok küçücük iken daha anneciğinin karnında karar verdi gitmesi gerektiğine ve gitti .
Tek yıkıldığım olay buda değil .Bir arkadasımın annesi kansere yakalandı ,sonra diğerinin babası by pass oldu..Daha öğrenmem gereken başka kötü haber kaldımı ?Merak etmek bile istemiyorum
Sıkıldım bundan artık hemde cok fazla sıkıldım ...
Bana iyi haberlerle gelin...
Biricik arkadasımın mini minnacık bebişi dünyaya gelmek istemedi ve daha cok ama cok küçücük iken daha anneciğinin karnında karar verdi gitmesi gerektiğine ve gitti .
Tek yıkıldığım olay buda değil .Bir arkadasımın annesi kansere yakalandı ,sonra diğerinin babası by pass oldu..Daha öğrenmem gereken başka kötü haber kaldımı ?Merak etmek bile istemiyorum
Sıkıldım bundan artık hemde cok fazla sıkıldım ...
Bana iyi haberlerle gelin...
Tuesday, 16 February 2010
* Normalde hayatta tabağına bile almak istemediğin pilav neden sen diyetteyken gözüne leziz görünür ve masada kimse çaktırmadan tabağına alırsın ?
*Evde onca film ve zaman varken neden izlenmezler ?
*Okuduğun kitabın bitmesine 10 sayfası kalmışken neden sıkılır insan ?
*Neden ertesi güne giymek istediğin t-hirt ya da pantalonu kirliler sepetinde bulursun ?
*Carrie Bradshaw'u izlemek bile artık neden zevk vermez ?
*Her sabah dolabını açtığında içindeki kıyafetler yere yığılır ve aklına bile gelmez dolabını düzenlemek ?
*Hayaller kurarsın ama neden hepsi bütçeni zorlar ?
*Neden aşık olacağın adam ısrarla gelmemekte direnir ?
*Uzaklardaki arkadaşlarını bu akşam artık arayacağım yada email atacağım dersin ve yapmazsın ?
*Sigarayı bırakmak istersin o seni neden bırakmaz ?
Neden ?
Listem daha uzar da uzar ...Bıktım bu kış tembelliğinden ,ilhamsızlıktan,güneşsizlikten...
Bu listeyi temizleyeceğime söz veriyorum ,ilk güneş ışığı içimi ısıttığında...Çünkü ben güneş ışığı ile çalışıyorum.
*Evde onca film ve zaman varken neden izlenmezler ?
*Okuduğun kitabın bitmesine 10 sayfası kalmışken neden sıkılır insan ?
*Neden ertesi güne giymek istediğin t-hirt ya da pantalonu kirliler sepetinde bulursun ?
*Carrie Bradshaw'u izlemek bile artık neden zevk vermez ?
*Her sabah dolabını açtığında içindeki kıyafetler yere yığılır ve aklına bile gelmez dolabını düzenlemek ?
*Hayaller kurarsın ama neden hepsi bütçeni zorlar ?
*Neden aşık olacağın adam ısrarla gelmemekte direnir ?
*Uzaklardaki arkadaşlarını bu akşam artık arayacağım yada email atacağım dersin ve yapmazsın ?
*Sigarayı bırakmak istersin o seni neden bırakmaz ?
Neden ?
Listem daha uzar da uzar ...Bıktım bu kış tembelliğinden ,ilhamsızlıktan,güneşsizlikten...
Bu listeyi temizleyeceğime söz veriyorum ,ilk güneş ışığı içimi ısıttığında...Çünkü ben güneş ışığı ile çalışıyorum.
Monday, 15 February 2010
Sunday, 14 February 2010
Muthiş bir kahvaltı mekanı.Tabağı sildim süpürdüm hemde diyette olduğumun farkına bile varmadan..
bknz...
bknz...
Saturday, 13 February 2010

"Buralardan görünmeyen bir çiçek sayesinde yıldızlar güzel."
"Evet güzel ,"diye yanıtladım.Sonra da önümüzde uzanan ,ay ışığının aydınlattığı kum tepelerine çevirdim başımı.
"Çöl güzel diye," ekledi Küçük Prens.
Doğruydu.Çölü her zaman severdim.İnsan çölde bir kum tepesine oturduğunda hiçbir şey görmez,hiçbir şey duymaz .Ama yine de o sessizliğin içinde birşeyler soluk alıp veriyor,bir şeyler parıldıyor gibidir...
"Çölü güzel yapan ,"dedi Küçük Prens ,"bir yerlerde bir kuyuyu gizliyor olması..."
Wednesday, 10 February 2010

Bugün gazetede ,internette nereye baksam yaklaşan 14 şubat haberleriyle doluydu.Aşağıdaki yazıyıda bugun gazetede gördüm.14 şubat gününde neler yapılabileceği ile ilgili insanlara öneriler vermişler .
Kendimi aşağıda belirtilen kategorilerden hiçbirine koyamadığım için bir buruk hissettim :)niyeyse :)
Hadi bir bakalın bakalım ,belki işinize yarayan şeyler bulabilirsiniz.
Ne olduğu henüz belli olmayan çiftler
Hani daha birkaç kez görüşmüşsünüzdür de bir türlü emin olup adını koyamamış ya da açılamamışsınızdır. Hani 'sevgilim' deseniz olmaz, 'yalnızım' deseniz olmaz durumlar vardır ya... Hah işte öyle bir durumda romantik sevgililer günü planları yapmamakta fayda var. Madem henüz resmileşen bir şey yok, o zaman tercihinizi abartısız ama eğlenceli bir programdan yana kullanmakta fayda var. Bunun için de en ideal ortam Asmalımescit ya da Şişhane. Public, Lokal veya Otto iyi seçim olabilir. Bir pizza paylaşıp bol bol bira içip sonra müzikle yakınlaşabilir ve kim bilir belki geceyi bu ilişkiye bir isim koyarak tamamlayabilirsiniz... Tabii SuAda’daki Serdar Ortaç da ayrı bir seçim olabilir.
Public Meşrutiyet Caddesi 84 Şişhane - Tel: 0212 251 51 31
Lokal İstiklal Caddesi Müeyyet Sokak 5, Asmalımescit - Tel: 0212 245 57 44
Karnında kelebekler uçuşan yeni aşıklar
Hep söylerler, 'bir ilişkinin en güzel ve heyecanlı yeri başıdır' diye. Eğer siz de başlardaysanız, yani karnınızda kelebekler, dilinizde nağmeler modundaysanız sevgililer gününü romantik geçirmekle yükümlüsünüz demektir. Fonda hafif bir müzik, loş bir ışık ve mutlaka güzel bir şarapla tatlandırmalı bu özel günü. İşin içine bir de muhteşem boğaz manzarası girdi mi, tamam! Fırsatınız varken bu geceyi özel bir mekan ve özel bir manzarayla tamamlayın. Bence böyle günlerin vazgeçilmezi muhteşem manzaralarıyla Vogue, 360, Kız Kulesi ya da Mikla’dır.
Vogue Spor Caddesi 48 BJK Plaza A Blok 13, Akaretler - Tel: 0212 227 25 45
Kız Kulesi Salacak, Üsküdar Tel: 0216 342 47 47
360 İstiklal Caddesi Mısır Apartmanı 311, Beyoğlu - Tel: 0212 251 10 42
Evli ve çocuklu çiftler
Kim demiş evlilik aşkı öldürüyor diye? Siz bu gece onları yalancı çıkarmalısınız. Ne olursa olsun; çocuklarınız olmadan başbaşa yemeğe gidin. Her zaman gittiğiniz yerleri unutun ve kendinizi şımartın. Çocuk gürültüsü olmayan, sadece yetişkinlerle dolu sessiz bir restoranda gecenin ve özgürlüğünüzün tadını çıkarın. Hatta hazır etrafınızda her şeyi yemeyen ve yeniliklere açık olmayan çocuklarınız yokken, bir çılgınlık yapın ve daha önce hiç tatmadığınız bir mutfağı deneyin. Thai, Hint ya da Japon fark etmez.
Tandoori Alkent Alışveriş Merkezi
Tepecik Yolu Akatlar- Tel: 0212 257 84 79
ZumaSalhane Sokak 7, Ortaköy Radisson SAS’ın içinde Tel: 0212 236 22 96
Çok Çok
Meşrutiyet Caddesi 51, Beyoğlu - Tel: 0212 292 64 96
Yakında evlenecekler veya yeni evliler
Eğer evlilik çanları yakın zamanda çalmış veya çalacaksa, Sevgililer Günü'nü bu özel durumunuza layık geçirmelisiniz. Aşırı romantizme ihtiyaç duymasanız da başbaşa keyifli bir gece geçirmeyi hak ettiğiniz kesin. Bunun için de Akaretler biçilmiş kaftan. W Kitchen, Pastarito, Der Die Das ya da Al-Jamal'i seçin, eğleneceğiniz kesin.
Al Jamal
Süleyman Seba Caddesi 42 Akaretler
Tel: 0212 236 50 17
Der Die Das
Süleyman Seba Caddesi 34 Akaretler
Tel: 0212 227 97 00
Pastarito Vişnezade Mah. Süleyman Seba Cad. No:2 Akaretler - Tel: 0212 236 67 00
Yılların eskitemediği aşıklar
Kaç yıldır evli olduğunuzu hatırlayamıyorsanız ya da evlilik yıllarınız bir ağız dolusu söyleniyorsa; siz de özel bir geceyi hak ediyorsunuz. Muhteşem bir caz gecesi sizi eskilere götürebilir. Bir klasik olan Nardis veya yeni sayılan Q Caz By Coppa Restaurant Bar’ı öneririm.
Nardis Jazz Club
Kuledibi Sok. No:14 Galata İstanbul - Tel: 0212 244 63 27
Q Caz by Coppa
Kempinski Bellevue Residence Nispetiye Levazım Caddesi Aydın Sokak
Tel: 0212 267 00 10
Eğer sizde bu gruplardan herhangi birine dahilseniz şimdiden 14 subat sevgililer gününüz kutlu olsun :)Ben bu yılda yalnızım :)
Monday, 8 February 2010
Sunday, 7 February 2010
Saturday, 6 February 2010
Laktaz enzimi eksikliği gibi birşeyde tam beni bulur zaten

En son 3,5 ay önce diyetisyene gittiğimde artık 49 kiloluk çıtı pıtı bir hatun oluvermiştim hatta dietisyen bir sonraki rutin kontrol için öyle uzun bir zamana randevu yazmıstıki tabiki o kiloyu koruyabileceğimi düşünerek.Ama ben ne yaptım ? Mahvettim herşeyi..Insan 3,5 ayda 4 kilo niye alır ? Bu ne şımarıklık ,bu ne delilik,bu ne kendini bilmezlik..Offf cok kızıyorum şu anda kendime cookk...Bir güzelde azarladı beni tabi diyetisyenim ,iyi de yaptı ..Söz vermemi istedi ona ..Mart ayının sonunda tekrar bir görüşmemiz olucak, o zamana kadar en azından 2 kiloyu vermiş olmalıyım..
Bu arada bugun konusmamız sırasında süt ve ürünlerine ve ayrıca meyve sularına karşı bir rahatsızlığımın oldugunu söyledim .Megersem bende çok yüksek ihtimalle laktaz enzimi eksikligi varmıs ve bu nedenle tükettiğim süt ve ürünlerini sindiremiyormuşum.Karnımın sürekli şiş ve de sürekli gaz sancıları çekmemin sebebi buymuş meğersem(benim inanın çok ciddi bir durum bu,birgün nerdeyse gaz sıkışmasından hastanelik oluyodum)Bu yüzden artık sabahları süt ve cornflakes olayını bitiriyorum .Bundan sonra normal sütü tüketemeyeceğim icin onun yerine soya sütü ,keçi sütü ya da laktozsuz süt içmeliymişim artık .Peynir yerine de yüzde yüz keçi peyniri...Benim gibi bu dertten muzdarip insanlara duyurulur.Migros ve Real marketlerinde KAY marka keçi sütü ve peynirini bulmanız mümkün .Bunun yanında eger sizde benim gibi starbucks fanıysanız kahvenizi söylerken soya sütlü istedigini söylerseniz ona göre hazırlıyorlar hem tadı da gayet güzel valla .Bugün denedim test ettim...
Ciddi ama çok ciddi bir beslenme programına kendimi alıyorum .
Hadi başlıyoruz bakalım :)Koyveren ne olsun :)