e yaz geliyo artık ,vücudumuzu şekillendirmek lazım,forma girmek lazım,esnek olmak lazım..
Dün aksam ilk yoga sınıfına katıldım,öyle hamki vücudum demekki bugun tüm gün kolum ve sırtım agrıdı ama hiç şikayet etmedim cunku bunların hepsi iyiye isaret biliyorum.Eminim günler gectikce bu agrılarım azalacak ve daha esnek olucam...

Yazın geliyor olması beni inanılmaz heyecanlandırıyor cunku bu aralar cidden guzel seyler oluyor İstanbul'da.Zaman buldukca hepsine katılmamız gerek ,hadi buralarda bulusalım..Atalım kendimizi sokaklara ,fotograflar cekelim,dans edelim,gülümseyelim..